Meie jooksjad täna Palivere Suusarajajooksul.

Pühapäeval 22.septembril jätkus meie sportlaste tihe spordinädalavahetus. Kui reedel olime jooksurajal Kuressaares toimunud JK Sarma seeriajooksul ja eile mängisid lapsed Virtsus toimunud Eesti noorte jalgpalli meistrivõistluste etappi, siis täna mõõtsid kilomeetreid jookusajal taas meie Fast Feet Eestonia sportlased. Paliveres toimus VI Palivere Suusarajajooks. Kuigi ametlikult toimus nimetatud jooks kuuendat korda, ütles Palivere Turismi ja Tervisekeskuse peremees Mati Kallemets, et tegelikult on säärast jõuproovi peetud juba 1970-test peale. Rääkides näitas ta ka ette, kuidas siis suusakeppide abiga suviti mägedes joosti/suusatati!. Nüüd aga siis kuues kord jooks ja üsna rasketes tingimustes. Toimus see ju suusarajal, kus tõusud ja laskumised panid sportlased, eriti noorsportlased proovile.

Päev algas lastejooksudega, kus meie noored taas väga tublid. Kõik lapsed olid varustatud numbrite ja kiipidega, mille abil fikseeriti ametlik, elektrooniline aeg. Meie lapsed tusikasid 1000 meetrisele distantsile. Kõigile oli tegemist esimese sellise pikkusega murdmaajooksuga. Tuli leida oma tempo, kuidas minna mäkke, sealt alla. Selle võtsime ennem jooksu kenasti ka läbi ja poisid tegid suurepärase jooksu. 7-8 aastaste poiste võistlusel saavutasid meie lapsed koguni kaksikvõidu. Roger Mõtt sai aja alla viie minuti. Roger läbis võistlusmaa ajaga 4.55,6. Karl-Jakob Lääne kohe tema järel teise koha poiss, ajaks 5.02,6. Aron Lääne samuti tubli, 9-10 aastaste poiste arvestuses seitsmes koht tulmusega 5.17,2. Peale jooksu kohe medal kaela ja komm kätte, mida sa ikka lastejooksult ihkad, vägev võistlus ilusa ilmaga, head tulemused ja rõõm laste esimesest spordist-jooksmisest!

5000 meetrisele jooksumaale läksid meilt kolm sportlast. Kui Liisbeth Vridolin ja Henry Kurnim on juba päris kogenud ja sellel alal palju starte läbinud spordilapsed, siis Elisabeth Kesküla tegi täna elu esimese viie kilomeetri jooksu ja oli kohe väga tubli. Juba eelmisel nädalal Märjamaal näitas Elisabeth kerget jalga ja täna paistis silma tema tarkus jooksumaa läbimisel. Tuleb ju kuidagi alustada ja esimene sellise distantsi läbimine õnnestus tal kenasti. Ta läbis viis kilomeetrit ühtlases tempos ja sai 13-14 aastaste tüdrukute arvestuses ajaga 27.41,4 esikoha! Henry Kurnim oli sama vanade poiste arvestuses samuti võitja. Henryle tegi nädala jooksul haiget selg. Täna oli ta kenasti aga stardis. Pöörasime väga palju täna tähelepanu soojendusele ja tegime seda eriliselt korralikult. Talle täna tavaliselt raskemal rajal ajaks väga tubli 23.33,1. Just mäkke tõusud ja laskumised on murdmaajooksu ühed keerulisemad osad ja selle õppimine ja lõpuks oskamine annab väga palju aja parandamisele juurde. Meie noored saavad juba päris hästi sellega hakkama. Liisbeth Vridolin jooksis küll täna oma elu parima 5000 meetrit. Ja seda igas mõttes, nii ajaliselt, tempovalikult, kui jõu jaotamiselt. Noored kipuvad ehk igat jooksu ja seda ükskõik mis distantsil alustama veidi kiirustades. See on kõik mõtlemises veel kinni. Ega finiš ennem vastu ei tule, kui vahemaa läbitud. Samas on ka selle aastaga saanud neid asju palju rohkem korda ja seda näitab just distantsi teine pool ja suuresti ehk ka viimased sajad meetrid, kus noortel on varu veel kiirenduseks. Lisaks saame seda hinnata ilusa jooksusammu ja tehnilise jooksu järgi. Liisbethi jooks oli kogu distantsi vältel tehniliselt vägagi korralik. Ajaks talle täna 23.52,8 ja 10-12 aastaste arvestuses teine koht. Veel kümmekond sekundit jäi ette üks tema selle aasta kibedamaid konkurente. Meie noored on tublid.

Meeste arvestuses tegi taas hea võistluse Jakob Lääne. Talle üldarvestuses, ehk siis kogu jooksu arvestuses teine koht. Ajaks 37.12,7! Meeste 18-39 klassis oli ta aga kindel võitja. Jakob nentis tänase jooksu kohta just mäkketõusude tiheda sammu kasutamist ja selle efektiivsust, just seda millele olime rõhku pannud. Jakob paistab igal jooksul silma sellega, et suudab ennast pea täielikult realiseerida. See on suur oskus, mida paljud sportlased õpivad ja õpivad, kuid..Samas on kindel ka see, et meie eeskujulik jookusmees peab leidma kindla rütmi treeningute-puhkuse-võistluste vahele. See on just amatöörsportlaste puhul kõige tähtsam. Kuid samas ei ole tema tunnetus siiani veel alt vedanud ja kõik on väga kenasti. Teine mees rajal, Ants Assmann sai samas vanusegrupis neljanda koha, ajaks talle 40.00,3. 

Suur tänu lapsevanemad Karmel, Anneliis, Tanel, Jakob ja Rando abi eest tänasel võistlusel.