Sandra Sumberg ja Liz-Sandra Hani peale viimast etappi medalitega!

29.aprillil Vallikäärus alguse saanud ja 19.augustil Reiu-Raekülas lõppenud 1985 aastal loodud Pärnumaa Aastajooks tõi ka sellel aastal meie sportlastele rõõmu. Nelja kuu jooksul käisid erinevatel etappidel jooksurajal paljud meie kergejõustiklased. Paljud lapsed teenisid erinevates lastejooksudes palju esikolmikukohti. Viimasel etapil tegi uhke selle Aastajooksu viimase etteaste meie klubi kergejõustikutreener ja Virtsu kergejõustiklane Sandra Sumberg. Kogu hooaja on ta liikunud tõusvas joones. Sellel aastal võttis ta osa seitsmest etapist. Aastajooksul peab sportlane läbima vähemalt kuus etappi üheksast, et tulemus lõpuprotokolli kirja saada. Juba esimesed kolm jooksu 1500 meetri distantsil näitasid tema treenitust. Kevadel suutis ta kuu aja sees kolmes jooksus alati oma tulemust parandada. 29.aprillil läbis ta esimese jooksu ajaga 6.31,1, siis kaks nädalat hiljem juba 6.23,2. Veel kaks nädalat treeninguid ja siis näitas finišikell juba aega 6.15,3. Järgmised etapid 3000 meetris toimusid rannas ja Sandra võttis seal osa ühest seiklusest liiva sees, kus sai kirja korraliku aja- 14.43,3. Viimased kolm jooksu olid nagu ikka pikkusega 5000 meetrit ja siin näitas meie sportlane juba selget progressi. Esimeses jooksus tuli talle ajaks 23.56,3. Märgatava, 48 sekundilise ajaparandusega sai ta hakkama aga teises jooksus. Ajaks siis 23.08,0. Viimane jooks 19.augustil oli jooksja meelest raske, kuid eesmärk sai täidetud. Ta läbis elus esimes korda distantsi alla 23 minuti ja parandas eelmise võistluse tulemust veel ligemale 20 sekundiga, saades kirja aja 22.48,3. Kõik need seitse jooksu, milles ta kaasa lõi lõpetas ta Naiste arvestuses teisel kohal. Selle koha teenis ta ka sarja üldkokkuvõttes. Suurepärase sarja tegi ka Sandra tütar, meie klubi noorsportlane Liz-Sandra Hani. Muidugi oli ta osalemas samadel etappidel, kus ema ja ka tema oli väga tubli. Lastejooksudes, mille raja pikkused erinevatel etappide kuskil 400-450 meetri kandis, võitis Liz-Sandra koguni kuues jooksus esikolmikukoha. Tema saldoks sellel aastal jäi üks teine, viis kolmandat ja üks neljas koht.

Suur kiitus kõigile, kes sellel aastal meie kergejõustiklastest Aastajooksul osalesid.

Kergejõustikusuvi aga jätkub juba õige pea, mitme erineva jõuprooviga.

Lõuna-Läänemaa Jalgpalliklubi - 2019