Käes on gripihooaeg ja arstide sõnul on kõrgaeg alles ees. Kõrgaeg just sellepärast, et taas algab kool ja palju lapsi saab jälle kokku. Kõik lapsed, olgu nad siis spordilapsed või mitte peavad sedahoolega meeles pidama. Lastevanemtaele paneks südamele, et tegeletaks gripi ennetustööga. On asju, mida saame kõik teha, et haigus nii kergelt külge ei hakka. Mõned soovitused:

¤ Jälgi oma söögisedeli, toitu korralikult, jälgi et sa saaksid palju vitamiine. Viibi palju värskes õhus. Tee sporti ja karasta oma organismi. Joo palju vedelikke. Pese tihti ja hoolikalt käsi, sooja vee ja seebiga. Sinu igapäevane töökoht on kool, seega püüa pärast koolitegemisi vältida rahvarohkeid kohti. Tuuluta tuba ja korterit. Proovi vältida nina, suu ja silmade katsumist, nii levivad pisikud kiiresti. Püüa nakatunud inimesest hoida eemale ja ise näiteks aevastamise korral kasutada puhast taskurätti, või paberrätti.